食欲増進の秘密

 

こんにちは。

 

今日は少し肌寒い1日でした。

この気温差で体調を崩さないように気をつけましょう!

 

 

 

 

今日のお弁当は、鶏肉の和風スパイシーから揚げでした。

 

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スパイシーの秘密は、柚子胡椒でした。

 

鶏のから揚げに柚子胡椒を使用したスパイシーなタレをからめました!

 

 

スパイシーなだけではなく、さわやかな1品です(*^_^*)

 

 

和風スパには、高菜で香りよく♪

 

 

良い香りで食欲も増進です!

 

 

 

さて、週も折り返し!

 

明日も頑張りましょう!

 

 

 

 

読んでいただき ありがとうございました。

 

大活躍な調味料。

 

こんにちは。

 

昨日から雨が続いて気分もドンヨリ・・・・。

恵みの雨だと思って頑張りましょう!

 

 

 

 

今日のお弁当は、かき揚げ・味噌つくねです。

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鶏ミンチを使用したあっさりなつくねです(*^-^*)

あっさりでも濃厚な味噌ダレでご飯が進みますよ。

 

 

 

 

昨日は、チキンカツ・魚の味噌煮でした。

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気づけば味噌がつづいてしまいました・・・。

 

 

 

味に免じてお許しを・・・!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今日ももうひとがんばり(^^;)

 

読んでいただき ありがとうございました。

 

 

 

今日は金曜日。

 

こんにちは。

 

GW終わってしまいました・・・。

今日は月曜日のような感じがして仕方がありません(^^;)

 

 

皆様 GWいかがお過ごしだったでしょうか。

 

 

母の日が近いということで気持ちだけの親孝行をしてきました(o^^o)

 

何か欲しいものを聞いても「元気で帰って来てくれるのが1番よ」と言ってくれるので嬉しい反面、悩んでしまいます。

けど本当にありがたいことです。

 

そうは言われても形で感謝を表したいものですね(´`)

 

 

 

 

 

さて、今日のお弁当はエビカツ・焼き魚でした。

 

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明日は土曜日、メニューは、南蛮漬けと煮卵です。

 

ご注文お待ちしております。

 

 

読んでいただき ありがとうございました。

GW★

 

こんにちは。

 

今日のお弁当は、春キャベツメンチカツ・ペペロンチーノです。

 

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柔らかい春キャベツを使ったジューシーなメンチカツです♪

 

ぺぺロンチーノには、桜エビも入って彩りも鮮やかです(*^_^*)

 

 

 

さてGW、天気に恵まれて暑い日が続いていますね。

皆さん お出かけしているんでしょうか。

 

 

私もお休みをいただいて 橋を渡ります!

幾つになっても実家が恋しいもので。

 

 

帰れる場所があって、むかえてくれる人がいるって本当に幸せだな-。

親孝行しに帰省しましょ(*^-^*)

 

 

しばしのお別れ!

忘れないでね。゜(゜´Д`゜)゜。

 

 

 

 

 

それでは!読んでいただき ありがとうございました。

 

 

平和主義。

 

こんにちは。

 

今日のお弁当は、鶏のから揚げ・エビチリ風です。

 

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いつもお好み焼きには むきえびを使用していたのですが、今日は桜えびを入れてみました。

 

 

むきえびだと、全部に行き渡らず入っていたらラッキーという感じになってしまう・・・

こ、これは争いが起こってしまうのでは・・・( ゜Д゜)!!

 

 

桜えびなら全部に行き渡る~(*´∀`*)!!

 

これで争いは阻止した!

 

 

存在感は薄いけど、良い仕事してます!

何事も平和主義です。

 

くだらなくてすみません。

 

 

 

 

 

 

さて、明日から長期連休の方もいらっしゃるのでは?

 

良い連休をお過ごしください!

いけちゃんのこと、忘れないでね。゜(゜´Д`゜)゜。

 

 

 

明日のお弁当は、魚の蒲焼きです。

ご注文お待ちしております!

 

読んでいただき ありがとうございました。

 

 

 

 

酸味を欲する。

 

 

こんにちは。

 

 

GWを目前にバタバタと忙しい日々をお過ごしだと思いますが、皆様 体調は大丈夫でしょうか。

今日もしっかり食べて元気に頑張りましょう\(^_^)/

 

 

 

今日のお弁当は、揚げ魚の玉葱甘酢ソース・オムレツです。

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暑くなってきたので酢を使った料理が食べたくなります!

 

甘めのソースなので、酸味が苦手な方にも美味しく召し上がっていただけると思います。

 

 

 

 

 

 

 

どうか今日はこのまま天気がもつと良いのですが(´。`)

 

 

読んでいただき ありがとうございました。

 

 

 

 

節約が光る★

 

こんにちは。

今日は良い天気!洗濯日和(*^O^*)

 

これからの時期、洗濯物がパリッと乾いて気持ちが良いですね♪

 

 

 

 

今日のお弁当は、ハンバーグトマトソース・煮卵です。

 

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煮卵・・・学生時代はお弁当にかなり重宝しました。

炊飯器でご飯を炊く時に、アルミ箔に包んだ卵を一緒に炊いてゆで卵を作って・・・殻をむいたらめんつゆに漬けるだけ(*´∀`*)

次の日、お弁当に入れる頃には味が染みてますよー!

 

 

ガス代も抑えられて一石二鳥!!!!

ケチじゃないわ!節約家なの♡

 

 

いかに朝 楽をするか・・・ずぼらなことばかりしてました(*^▽^*)

今もですが・・・。

 

 

 

 

 

 

昨日のお弁当は、チキンカツと魚の有馬焼き風でした。

 

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味がしっかりついてご飯のすすむおかずでした。

 

 

 

暑くなってきて汗をかくので水分tお塩分の補給をお忘れ無く!!

 

 

 

 

それでは、今日も頑張っていきましょう!!

 

 

読んでいただき ありがとうございました。

今週もあと少し!

 

おはようございます。

 

今日のお弁当は、豚丼・かき揚げです。

 

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明日は土曜日、メニューは枝豆コロッケ・サバの味噌煮です。

 

 

今週もあと少し、頑張っていきましょう(*^O^*)

 

 

読んでいただき ありがとうございました。

 

ご飯がすすむさん。

 

おはようございます。

 

今日は朝から雨ですね。この時期の雨はジメジメしてドンヨリしますが、頑張っていきましょう!

 

 

 

今日のお弁当は、魚のごま風味天・麻婆豆腐です。

 

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いけちゃんの麻婆豆腐は味噌をベースに豆板醤も加えてオリジナルな味付けです(*^O^*)

 

こりゃご飯が止まらんわ~!な味付けです♪

 

 

ごぼうサラダは、もちろん一から手作り!

洗って笹がきにするところから始まります。

 

 

歯ごたえをお楽しみください(^-^*)

 

 

 

 

 

 

昨日は、チキンのトマトバジルソースでした。

 

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バジルでオシャレな味に仕上がっていましたよ!

 

 

 

 

今日も読んでいただき ありがとうございました。

 

4月も後半ですね。

 

こんにちは。

 

最近 動くと汗ばむほど暑くなりましたね!

そろそろ日焼け防止をしないとなー・・・。

 

 

 

今日のお弁当は、お好みカツ・焼きサンマです。

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お好みカツには紅生姜と青のりが入っています(*^O^*)

今日のマカロニソテーは、油の代わりにマヨネーズで炒めてあるのでコクがアップしています♪

こんな使い方もありですね!

 

 

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ヘルシーは日本そばでした。

サッパリ食べられて嬉しいメニューです!

 

 

 

昨日は、回鍋肉と焼き魚でした。

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ヘルシーは、そぼろご飯でした。

 

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さてさて暑さに負けず頑張っていきましょう!!

 

 

 

今週もよろしくお願いします!

読んでいただき ありがとうございました。