カロリーをカットするには・・・

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おはようございます。

 

今日も昨日に引き続き寒いですね(^^;)

 

 

今日のお弁当は、チキンカツです。

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鶏むね肉なのでサッパリ食べられます。

 

 

皆様、鶏もも肉と鶏むね肉どちらがお好みでしょうか?

 

どちらも美味しくて悩むところです(>_<)

 

もも肉よりもむね肉の方がカロリーが低いというのは ご存知ですよね。

しかし、もも肉も皮を取り除けばカロリーは約半分カットできます(*^▽^*)

 

 

鶏もも肉が食べたいけど、カロリーが・・・

という方はお試しください(^_^)

 

 

 

今日も1日がんばりましょう!

 

読んでいただき ありがとございました。

 

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